Programa de bienestar: Recordatorios amistosos

Con febrero a punto de terminar, he aquí algunas cosas que hay que tener en cuenta en relación con el programa de bienestar:

1. Campañas de actividades/Arquitectura asombrosa

El próximo desafío de pasos en equipo comienza hoy, 25 de febrero. Este es el último reto de equipo en el que puedes participar antes de la fecha límite del 3er Trimestre. Si sólo has completado una Campaña de Actividades y no participaste en el último desafío, ¡ésta es tu oportunidad de ganar tu incentivo del 3er Trimestre! El póster adjunto contiene más información sobre este próximo desafío.

También puede completar 7.000 pasos al día durante 20 días del mes natural para ganar su incentivo. Puede realizar este desafío varias veces para recibir crédito, incluso si ya lo ha utilizado para una de sus Campañas de Actividad. Si está completando los retos de hábitos saludables que Virgin Pulse anuncia, recuerde que 4 de esos retos equivalen a una campaña de actividad.

RECORDATORIO: DEBE registrar sus pasos cada semana en Virgin Pulse, de lo contrario es posible que no obtenga crédito. Puede omitir un par de días y volver a registrarlos, pero si omite una semana, es muy probable que no obtenga crédito para la Campaña de actividad.

2. Requisitos del 2º trimestre

Asegúrate de terminar los requisitos del 2º Trimestre antes del 28 de febrero para ganar el siguiente incentivo:

- Inscríbase en Coaching Digital de Salud*. - Campaña Una Actividad

*SelectHealth ha proporcionado un vídeo que explica cómo inscribirse y qué esperar. El enlace es https://selecthealth.org/ihcu/shpublic/HealthyLiving/2018/story_flash.html. Haga clic en "Take a Digital Coaching Program" para ver el video específico. (Nota: el enlace no funciona en teléfonos. Por favor, abra el enlace en un ordenador y asegúrese de activar flash para poder reproducir el vídeo).

3. Requisitos del 3er trimestre

Fíjate en los requisitos del próximo trimestre para el programa de bienestar para asegurarte de que los terminas antes del 30 de abril (Se ha ampliado el plazo para que las personas puedan terminar las opciones de la Campaña de Actividades). Los requisitos para el 3er trimestre son:

- Una campaña de actividades (además de la que debe realizarse antes del 28 de febrero) - Responder a un correo electrónico de control**.

**Esto se puede hacer después de haber completado el Programa de Coaching de Salud Digital o la Evaluación de Salud. Recibirás un correo electrónico 30 días y 90 días después de completar cualquiera de los dos que dice específicamente "Check-in". Haz clic en el enlace y responde a unas preguntas sobre cómo te va. Atención: este enlace sólo está activo durante 21 días. Responda lo antes posible para asegurarse de que puede marcar esta casilla en sus requisitos. Si no ha respondido a ninguno de los dos correos, el correo electrónico se enviará cada 90 días después de los dos primeros intentos. Si no estás asegurado y has completado este requisito, ponte en contacto con tu Wellness Manager para comunicárselo.

4. Gestión de enfermedades / Prediabetes de SelectHealth

Si usted recibe una carta por correo de SelectHealth sobre el Manejo de Enfermedades / Prediabetes, por favor léala ya que puede haber oportunidades para que usted gane más incentivos directamente de SelectHealth.

Si tienes alguna pregunta sobre el programa de bienestar, no dudes en ponerte en contacto con el responsable de bienestar de tu centro o con Becca Trippe en beccat@provo.edu. Las instrucciones que figuran a continuación también pueden ayudarte a entender cómo completar los requisitos específicos.

Volante de actividades de arquitectura asombrosa 

Instrucciones del Programa de Bienestar